山西忻州市郵政局緊抓重大節假日契機，先后多次組織開展了一系列展示職工風采，活動內容以團隊訓練項目“同起同落”考驗團隊合作能力，團隊協作項目“旱地龍舟”展示團隊協調能力，團隊PK奪標“負重接力”檢驗團隊配合能力，進一步提振了廣大員工競爭合作的精氣神，集中展示了郵政員工務實進取、績效優先、團結拼搏的風采。

　　通過節假日的拓展基地集訓，使大家通過訓練做到科學的減輕壓力，掌握減壓基本技能的目的是適時、適情的應用，以調整自己的焦慮、過度緊張的不正常心身狀態，始終保持充沛的體能和精神。

　　壓力在很大程度上取決于我們內心對自己的評價，而且一定的壓力對于人發揮自己的潛力具有積較的意義。但一定要注意不要被壓力所困擾，成功者往往是能夠駕馭壓力的人。

　　此次山西忻州郵政局的拓展基地集訓，通過一系列集趣味性、娛樂性、競技性為一體的拓展訓練項目有效煥發職工熱情，凝聚職工力量，提升了大家的積較性，也使大家的身心得到全方面的放松。